سلام ...
امیدوارم که حالتون مثل من باشه ...
ادامه مطلب
طبقه بندی: تفاوت، خاطره نویسی،
برچسب ها: تمرین، تمرین سخت، حس فوق العاده، تمرین توی دریا، دریا، طلوع خورشید، قشنگی دریا،
امیدوارم که حالتون مثل من باشه ...
بالاخره یکی از قشنگترین روز های زندگیم شروع شد، صبح رفته بودیم دریا ... 
یعنی دیدن طلوع خورشید یکی از فوق العاده ترین اتفاقی بود که واسه من افتاد. کاش میشد هر روز این صحنه رو دید. واقعا از دیدنش آدم سیر نمیشه ... 
با رسیدن ما تمرین هم شروع شد سریع لباس عوض کردیم و شروع کردیم به دوویدن ( چون نمیخواستیم به روی خشن خورشید برسیم )
[ دوست دارم جزییات رو بگم چون بعدش خودم میخوام بخونم واسه خودم خاطره میشه اگه خوب نشده ببخشید ]
حدود نیم ساعت فقط میدوییدیم و یه مسیر شنی و بعضی مواقع خیس رو میدوییدیم. طوری شده بود که از خستگی میخواستیم از حال بریم !!! واقعا وحشتناک بود فقط شروعش ...
خیلی خوب شده بود. مثل این فیلما ... که خورشید میومد بالا و ما هم میدوییدیم با صدای دریا ... واقعا خیلی خوب بود ...
بالاخره استادامون خسته شدن و گفتن کششی کار میکنیم ... 
1 دقیقه استراحت و بعد نوبت رسید به حرکات کششی ...
یه 10 دقیقه کاملا کششی کار کردیم و دوباره شروع کردیم مسیری رو که اومدیم برگردیم !!! 
بعد استادمون گفت خدا کنین برگشتن باشه !!!
وای وای ...
من فهمیدم که تمرین تازه شروع شده ... 
حرکت های پا و دست باید میرفتیم !!!
جوری شده بود که انقدر نفس کم اومده بود تمام بدنم داشت نابود میشد ...
بعد استاد گفت با شماره یک استارت اگه کسی نره یا عقب بیوفته 50 تا شنا !!!
بعدا استارت ها یجوری بود که باید 30 متر رو میرفتیم و برمیگشتیم !!!
یعنی مسیر رو به جلو نمیرفت !!!
توی شن واقعا سخته ...
5 بار همین ماجرا بود ...
بعد پنج بار و بار اول گام بلند بود مثل شتر مرغ !!!
همه داشتن داد میکشیدن ... ( داد میکشی یه انرژی به آدم میده واسه ادامه دادن )
خستتون نمیکنم جوری شده بود که واسه قدم بعدی بدنمون التماس میکرد ...
بالاخره 1 دقیقه استراحتمون رسید و یه مرحله جدید از تمرین شروع شد. 
فقط میخواستم خودمو قوی نشون بدم تا کسی نبینه که کم آوردم. باید پایداری میکردم !!!
اولیش کلاغ پر بود برگشت استارت !!!
اولیش کلاغ پر بود برگشت استارت !!!
دومیش سینه خیز بود روی شن !!! برگشت استارت !!!
سومیش غلت زدن بود روی شن !!! برگشت هم استارت !!!
و ...
نه من، همه مثل جنازه ها شده بودن. 2 دقیقه ای بازم استراحت بود ...
گفتیم خداروشکر تموم شده ته تهش مسیر بقیه رو قدم میزنیم ...
یعنی راه رفتن هم نمیشد - انقدر حالم بد بود که اسمم هم یادم نمیومد 
بعد گفت مسیر برگشت رو از توی دریا باید بدوییم، طوری که تا زانو آب باشه ...
جوری بود که باید دو به دو کنار هم میرفتیم و کنار من هم استاد بود !!! 
10 دقیقه همینجور رفتیم و وقتی گفت تموم همه همونجا افتادن توی آب و استاد گفت بلند شید جنازه ها !!! 
تا جای اولمون 50 متر نبود گفت آفرین. آزدادید، سریع برید اونجا تازه میخوایم میت بزنیم !!!
ادامه در ادامه مطلب ....
ادامه مطلب
طبقه بندی: تفاوت، خاطره نویسی،
برچسب ها: تمرین، تمرین سخت، حس فوق العاده، تمرین توی دریا، دریا، طلوع خورشید، قشنگی دریا،
سلام ...
طبقه بندی: خاطره نویسی،
برچسب ها: دریا، تمرین، صبح، باشگاه، استاد، تمرین سخت، خواب،
امیدوارم که حالتون خوب باشه ...
انقدر حالم خوبه که ...
فوق العاده، فوق العاده، فوق العاده، بالاترش چی میشه ؟
من الآن همونم ...
نمیدونم چه سری هست که من میرم باشگاه بجای این که این همه تمرین خسته ترم کنه خیلی خیلی فوق العاده ام میکنه ...
وقتی اینجوری خوبم یه زد حال خوشگل همیشه در کمین هست 
واسه همون اصلا قسمت نظرات رو باز نکردم !!!
چرا انقدر زیاد نظر اومده ؟؟؟
فکر کنم حالم زیاد خوبه یهو همه اومدن تا منو نابود کنن ...
زندگی عاشقتم 
بگذریم ...
بگذریم از برنامه ریزی های مالی من که واقعا احمقانه هست ...
همیشه باید پولم به صفر نزدیک بشه تا برم پول بگیرم اخه از صف عابربانک تنفر خاصی داریم ...
اینو بعدا تعریف میکنم خودش یه توماریه ...
امروز طبق معمول تمرین بود و تمرین پنجشنبه جوری ادمو پودر میکنه که ادم حافظه اش رو از دست میده ...
فقط بخاطر این که آخر هفته هست
قرار بود با استاد بریم دریا اونم 5 صبح من تا حالا صبح دریا نرفتم چون کسی پا نیست همه تن لش میشن صبح البته ببخشیدا لغت اینطوری به کار میبرم.
فردا یه تمرین سنگین اونجا بود و تقریبا همه جا زدن ولی من گفتم هستم !!!
استاد گفت مرتضی میای ؟ ( توی باشگاه واقعا منو مرتضی صدا میکنن )
گفتم اره 100 درصد ...
گفت واقعا میای ؟
گفتم اره استاد ...
گفت مطمئن باشم ...
میگم استاد مگه میخوای از عروس بله بگیری، میام دیگه ...
فردا صبح باید 4:30 بلند شم برم تمرین ...
امروز به قدری آب از دست دادم که 4 لیتر خوردم ولی هنوز تشنه ام
اومدم برم حموم یه مارمولک خوشگلش اومده بود داخل آخه پنجره حموم رو یادم رفته بود ببندم توری هم نداره ...
یکم خسته اش کردم و رفتم یه دسمال اوردم و همونجا گرفتمش
الانم دارم این پست رو مینویسم خیلی شیک داره منو نگاه میکنه و یه غلط کردم خاصی توی چشماش هست ...
عاشقشم
عالیه ...
دیگه همین دیگه فردا خیلی فکر کنم بهم خوش بگذره که هیچ وقت انقدر دریا بهم خوش نمیگذشت با این که فعلا نرفتم ...
فردا یه تومار دیگه مینویسم.
ممنون از همتون ...
برم سراغ نظراتون ...
خیلی سخته که جدی باشم 
این مارمولکه هم آزاد کنم
مواظب خودتون باشین ...
یا مهدی ...
طبقه بندی: خاطره نویسی،
برچسب ها: دریا، تمرین، صبح، باشگاه، استاد، تمرین سخت، خواب،